بكيلو بطاطس.. حضري ألذ عشاء في الطقس الحار (المكونات وطريقة التحضير) | المصري اليوم

في ظل الطقس الحار لا يعد الطعام «المسبك» محبب لدى الكثيرين، لما يحتوي عليه من بصل وصلصة ودهون، وغيرهم من المكونات التي قد لا يسهل هضمها مع ارتفاع درجات الحرارة.

أبرزها «الرقاق».. تعرفي على أكلة جوزك المفضلة من برجه

للحفاظ على وزنك.. 4 مشروبات بعد الأكلات الدسمة

فيها سم قاتل.. خبير تغذية يحذر من أكلة «المكرونة والبانيه»

لذلك، نوضح لك طريقة عمل البطاطس البيوريه لعشاء لذيذ وخفيف في الليالي الحارة، وفقًا لموقع «cbc سفرة».

كيلو بطاطس مسلوقة ومهروسة باردة.

نصف كوب جبن رومي مبشورة

- نضع البطاطس، والجبن، الزبدة، الملح، الزعتر، في وعاء، ونخلط المكونات بالخلاط اليدوي، ثم تضاف كريمة الخفق حسب الحاجة.