صور مرعبة تكشف تأثير قلة النوم على ملامح الوجه!

استخدمت شركة تكنولوجيا النوم Simba الذكاء الاصطناعي للكشف عما يمكن أن يحدث لوجهك إذا لم تحصل على قسط كاف من النوم.

وأنتج الذكاء الاصطناعي مجموعة من الصور تضم مفارقات مريبة، بما في ذلك ظهور الهالات السوداء والتجاعيد،، تذكرنا بأهمية النوم الجيد.

Dark circles, extra wrinkles and sagging skin: Terrifying images reveal what can happen to your face if you don't get 7 hours of sleep a night https://t.co/IOIA9ACf3qpic.twitter.com/PV1Ba9quci

— Daily Mail Online (@MailOnline) April 15, 2024

وكشفت النتائج أن أكثر من نصف المشاركين يحصلون على أقل من 7 ساعات نوم في الليلة.

وقالت النساء المشاركات في الاستطلاع إنهن لاحظن التجاعيد الخفيفة والخطوط الدقيقة وترهل الجلد، بعد ليلة نوم سيئة.

Open AI تكشف "مدى خطورة" تقنية استنساخ الصوت المخيفة

وأبلغ المشاركون الرجال عن ظهور أكياس تحت العين وجفاف الجلد والتعب، عندما لم يحصلوا على قسط كاف من النوم.

ويبدو أن العمر يلعب دورا مهما في هذه التأثيرات، ففي حين أبلغ 12% من جميع المشاركين المحرومين من النوم عن جفاف الجلد، قفزت هذه النسبة إلى 20% لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و24 عاما. وعانى نحو ثلث هذه الفئة العمرية من أكياس العين بعد ليلة نوم سيئة.

وبالنسبة للمشاركين الأكبر سنا، كانت الهالات السوداء هي الأثر الجانبي الرئيسي للحرمان من النوم.

وبناء على النتائج، استخدم الباحثون الذكاء الاصطناعي لتخيل الشكل الذي سيبدو عليه الرجال والنساء من مختلف الأعمار بسبب الحرمان من النوم.

وقالت ليزا أرتيس، نائب الرئيس التنفيذي لشريك Simba الخيري، The Sleep Charity: "إن عدم الحصول على قسط كاف من النوم، خاصة على مدى فترة طويلة من الزمن، يمكن أن يضر عقلك وجسمك، بل ويؤثر على بشرتك، مهما كان عمرك. وبينما تلعب الوراثة دورا في التأثير على مظهرنا مع تقدمنا في السن، فإن النوم السيء بانتظام يمكن أن يجعل الوضع أسوأ".