احرص على تناول الموز في رمضان لهذه الأسباب

قال الدكتور محسن النادي، استشارى الطب البديل، إن الموز يعد من أهم الفواكه التي ينصح بتناولها فى شهر رمضان الكريم، وبالأخص فى وجبة السحور.

وأضاف "النادي"، أن الموز يحتوي على نسبة كبيرة من النشويات التى تساعدك فى الشعور بالشبع، بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الأكسدة والسكريات التى تساعد فى الحد من الإرهاق والخمول الذى يصاحب البعض خلال فترة الصيام.