طريقة عمل الزبادي في البيت.. 7 وصفات

طريقة عمل الزبادي في البيت.. 7 وصفات

الزبادي من الأطعمة الضرورية للصحة، حيث إنه يحتوي على البكتيريا النافعة التي تساعد على الوقاية من الأمراض، وحماية المعدة والأمعاء، إضافة إلى أنه يساعد على حماية العظام، فضلاً على أنه يعزز مناعة الجسم، بالإضافة إلى فوائد الزبادي للتخسيس والصحة بشكل عام، ولهذا يجب الحرص على تناول الزبادي بشكل مستمر، خاصة في شهر رمضان بعد طعام السحور؛ حيث يخفف من أعراض الشعور بالعطش والجوع، وفيما يلي نتعرف على طريقة تحضير الزبادي في المنزل من خلال وصفات مختلفة سواء لايت أو عادي أو زبادي بالفواكه وأيضاً طريقة عمل الزبادي للشيف نجلاء الشرشابي والشيف سالي فؤاد. 

أجمل الأكلات والمخبوزات والحلوى المصرية والسورية والسعودية والإماراتية والعالمية.. هنا تجد المعدة ما يسعدها