أضرار قهوة الشعير ومحاذير عند تناولها

أضرار قهوة الشعير

في حين وجود العديد من الفوائد الهامة لقهوة الشعير للجسم يوجد أيضاً أضرار قهوة الشعير وبعض المحاضير التي يجب الانتباه لها، وهو ما سوف نتعرف عليه في هذا المقال كما أيضاً نتعرف على بعض الفوائد لها للجسم.

أضرار قهوة الشعير وبعض المحاذير

يعتبر شرب قهوة الشعير غير آمن و ذلك عند شربه بكميات كبيرة لذلك يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناول الحامل لهذه القهوة

يعتبر تناولها خطر عند تناول الأشخاص ممن لديهم حساسية من “الجلوتين” والشعير يحتوي على كميات كبيرة من “الجلوتين”

من أضرار قهوة الشعير هي أن تناولها خطر من قبل الأشخاص ممن يعانون من حساسية متعددة من الحبوب مثل : “الذرة والقمح والأرز والشوفان”.

يعتبر الشعير ذات تأثير قوي على سكر الدم، فيمكنه أن يتعارض مع التحكم في مستوى السكر في الدم،
لذلك هو يعتبر خطر على مرضى السكر، والأشخاص الذين يداومون على الأدوية التي تقوم بذبط السكر في الدم.

أضرار قهوة الشعير

فوائد قهوة الشعير :

  • التقليل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
  • تساهم في ترطيب الجلد.
  • تقوم بتهدئة المعدة.
  • تساهم في التقليل من الشعور بالعطش.
  • التقليل من التعب والتوتر.
  • خفض درجة حرارة الجسم.
  • تساعد على التخفيف من الضغوط النفسية.
  • الوقاية من مشكلة تصلب الشرايين التاجية.
  • الوقاية من خطر الإصابة بالذبحة الصدرية، وتقلص احتشاء عضلة القلب ونقص التروية.
  • تنشيط وتعزيز الدورة الدموية.
  • زيادة رطوبة البشرة فتجعلها لينة.
  • نظافة الجهاز الهضمي وخاصة المعدة.
  • زيادة عدد مرات التبول.
  • تنشيط وتعزيز صحة الكبد.
  • تعمل على نظافة الجهاز البولي.
  • التقليل من احتمال الإصابة بسرطان القولون، فالشعير يحتوي على مواد كيميائية تثبط عمل المواد المسرطنة.
  • تخفض الحرارة.
  • التخفيف من التهاب الأمعاء.
  • تخفض ضغط الدم المرتفع.
  • تزيد من طاقة الجسم.
  • المساهمة في طرد السموم من الجسم.
  • تساهم في ترطيب خلايا البشرة في الجسم.
  • الزيادة من فعالية حرق الدهون، وبالتالي تخلص الوزن الزائد.
  • تخفف حدة الاكتئاب.
  • التأخير من ظهور علامات الشيخوخة.
  • التقليل من الإصابة بمرض الزهايمر.
  • التقليل من نسبة السكر الموجود في الدم .
  • تعالج الإمساك ومرض البواسير اللذين يصيبان يحدث عند الحوامل.
  • تساهم في علاج التهاب المثانة.
  • تقضي على خشونة والتهاب الحلق المزمن.

You May Also Like

About the Author: Ghadeer adel

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *