فوائد كبسولات فيتامين e للشعر و البشرة

فوائد كبسولات فيتامين e

فوائد كبسولات فيتامين e : فيتامين e هو أحد أهم الفيتامينات التي يتم استعمالها بشكل أساسي للبشرة و الشعر و يتواجد في عدة صور و إحداها هي الكبسولات المتوفرة في الصيدليات .

 فوائد كبسولات فيتامين e للشعر و البشرة (فوائد فيتامين e)

فوائد كبسولات فيتامين e

للشعر :

  • من فوائد فيتامين e أنه يساهم في ترطيب الشعر و منع جفافه
  • يساهم في تخليص فروة الرأس من الكثير من الأمراض الجلدية كمثال : الثعلبة و الصدفية
  • يساعد على منع ظهور الشيب بشعر الرأس
  • يحافظ على فروة الرأس نظيفة و منع ظهور القشرة
  • يحافظ على لون الشعر طبيعي
  • يساهم في تقوية بصيلة الشعر
  • يساعد على زيادة كثافة الشعر
  • يساهم في تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس

فوائد كبسولات فيتامين e

للبشرة :

من فوائد فيتامين e للبشرة ما يلي :

  • يساعد على إخفاء التجاعيد بالبشرة و علامات الشيخوخة 

يساعد على نضارة و صحة البشرة فهو يمنعها من التأكسد ، ففيتامين e يحتوي على مضادات الأكسدة و التي تحمي البشرة من ظهور التجاعيد .

  • يساعد على ترطيب البشرة :

فهو يعالج جفاف البشرة و يساهم في مرونة الجلد و هو الشيء الإيجابي لصحاب البشرة الجافة ، و يمكن الحصول على هذه الفائدة عن طريق تدليك أي نوع من الزيوت مع كبسولتين من فيتامين e يومياً قبل اليوم .

  • الحماية من أشعة الشمس :

لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة لذلك يدخل في صناعة كريمات الوقاية من الشمس .

  • يساهم في القضاء على السيلوليت :

فهو عامل قوي لترطيب البشرة و يقلل من جفافها مما يساعد في التقليل من علامات التمدد بالبشرة

  • يساعد على تقوية الأظافر :

عن طريق تدليك الأظافر يوميا بمجموعة من الزيوت مع تفريغ كبسولات فيتامين e عليها

  • علاج التهابات الجلد :

يساعد في التقليل من الإصابة بالتهابات الجلد و الأمراض الجلدية مثل الإكزيما ، و يمكن أيضاً استخدامه في علاج الكدمات و تسكين الآلام الناتجة عنها .

  • علاج فعال للهالات السوداء :

حيث يحتوي على مضادات للأكسدة فتحارب الجراثيم التي تصيب البشرة ، و تجدد من حيوية الجلد ، كذلك فهو يساعد على ترطيب البشرة و التي يمكن أن تكون سبب في تشكل الهالات السوداء في محيط العينين .

  • علاج تشققات البشرة  :

يمكن وضع كمية من فيتامين e على أماكن التشققات مثل الكوعين و الركبتين كمثال ، فيساهم في القضاء على تلك التشققات و ترطيب المنطقة المصابه بها .

 

You May Also Like

About the Author: Ghadeer adel

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *