الممنوع والمسموح به أثناء النزلات المعوية

فى حال إصابة الطفل بنزلة معوية فلابد من اتباع تلك النصائح مع الابتعاد عن بعض الأطعمة التالى ذكرها.

فى البداية يجب التقليل أو وقف اللبن و منتجات الألبان؛ لأنها تعمل على زيادة الإسهال وغازات البطن، ومن الممكن الاكتفاء بعلبة واحدة من الزبادي، والعصائر الجاهزة والسكريات من الممنوعات وقت النزلات المعوية لأنها تزيد من تعرض الطفل للأسهال، وبجانب ذلك ، المقليات مثل الدجاج المقلى ، والفاست فود كالبرجر واللانشون والسجق .

ويجب أيضا التقليل من المشروبات الغازية والصودا والقهوة والشاي يجب الابتعاد عنهم، وكذلك كل البقوليات أو خضروات تزيد من غازات وانتفاخات البطن مثل الفول، القرنبيط ،البروكلي ، والفلفل ، القراصيا والذرة .

وعن الأطعمة المسموح بها أثناء النزلة المعوية فيقول طبيب الأطفال:

٥- فواكه طازجة مثل الموز و الجوافة

٧- خضار مسلوق مثل الجزر والكوسة والفاصوليا الخضراء