أبرزها نقص الوزن.. 5 علامات تحذيرية تظهر على طفلك تشير إلى سوء التغذية | المصري اليوم

مع اقتراب الامتحانات، تهتم الكثير من الأمهات بمذاكرة الأطفال وزيادة الضغط عليهم، ولكن تغفلن الكثيرات عن الاهتمام بتغذية الطفل، مما يؤثر على صحة الأطفال ويسبب لهم مشاكل صحية، لأن سوء التغذية يضعف جهاز المناعة ويزيد من فرص الإصابة بالعدوى والفيروسات، ووفقًا لموقع «feedingmatters» نستعرض عدة علامات إذا ظهرت على طفلك فإنها تشير إلى سوء التغذية، ومن بينها:

«الأطفال والحوامل وكبار السن الأكثر عرضة».. 3 نصائح لتجنب الإصابة بضربة شمس

للأمهات.. أهم الفيتامينات اللازمة لنمو الأطفال وصحة عظامهم

أبرزها علاج الأنيميا.. ما هي فوائد الموز للأطفال؟

للحوامل والأطفال.. فيتامينات للوقاية من فقر الدم

الأطفال الأكثر عرضة.. أعراض التهاب الأذن وطرق الوقاية (تعرف عليها)

قلة تناول الأطعمة وسوء التغذية وعدم حصول الطفل على المزيد من السعرات الحرارية يؤدي إلى نقص وزن الطفل، أو صعوبة في اكتساب الوزن بالمعدل الطبيعي والمعتاد لطفلك.

يختلف معدل النمو من طفل إلى آخر، ولكن إذا كان طفلك لا يكبر وينمو فقد تكون علامة على سوء التغذية وعدم الحصول على الفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم.

معظم الأطفال يعانون من مشكلة كبح وسد الشهية في فترة الامتحانات، لذا عليك أن تراقب طفلك أثناء تناول الطعام، لأن نقص كميات الطعام والأكل أقل من المعتاد يسبب سوء التغذية مع مرور الوقت.