منها الكعب والظهر.. خبراء يوضحون دلالات آلام العظام في الجسد - المصري لايت

الألم في أي مكان في الجسم يمكن أن يعطل الحياة اليومية بشكل كبير، ولكن الألم العضلي تحديدًا حذر منه الخبراء، فرغم ارتباطه في كثير من الأحيان بالتمارين الرياضية، إلا أنه قد يكون مرتبطًا أيضًا بمشكلة طبية.

أما عن الألم في المؤخرة، يقول اختصاصي العلاج الطبيعي سامي إن هذه المشكلة عادة ما تكون ألم في الألوية، وهي العضلات التي تشكل المؤخرة، يمكن أن تكون نتيجة لضعف الشكل أثناء التمرين.

يقول سامي: «يمكن أن يحدث هذا نتيجة الإفراط في استخدام عضلات أوتار الركبة في الجزء الخلفي من الفخذ، وهو ما يحدث عادة مع الجري لمسافات طويلة، ورفع الأثقال المتكرر، والرياضات الميدانية».

أيضًا، يقول الطبيب العام الدكتور أوجونكويا إنك قد تشعر بالوخز في ساقيك، مضيفًا: «يقول بعض الناس إنه ألم حاد أو ألم حارق ولكن ذلك يعتمد على الأعصاب المتضررة»، مرجحًا أنه يمكن أن يكون الشخص مصابًصا بمتلازمة «ذيل الفرس»، والتي تحدث عندما يتم ضغط أعصاب الحبل الشوكي، والتي تسبب تنميلًا في الإحساس في الأرداف وكذلك الأعضاء التناسلية وسلس البول.