يخلص الجسم من السموم .. 20 فائدة لتناول الزبيب يوميا

قدم الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية، بعض الفوائد لتناول الزبيب يوميا.

بعض فوائد الزبيب الطبية :

1- مخفض لضغط الدم المرتفع

2- مخفض لمستوى الكوليسترول في الدم

3- واقي من أمراض سرطان القلب

4- ملطف للسعال بشرب مغلي الزبيب في الماء

8- مانع لتكون طبقة البلاك على الأسنان

9- مخلص للجسم من السموم

10- مقلل للدم في الدورة الشهرية

11- مقوي للطحال والكبد والمعدة