يحمي الجسم من السرطان.. تعرف علي أهم فوائد الفلفل
06/16 14:46
يحتوي الفلفل بجميع أنواعه على سعرات حرارية منخفضة، كما يتمتع بعناصر غذائية عالية مثل البوتاسيوم، وفيتامين ج، وفيتامين أ، والألياف، تعرف علي أهم فوائد
1- يُحسن صحة القلب، لأن الخضروات والفواكه يساعد علي تحسين انخفاض ضغط الدم وانخفاض معدل
2- يساعد الفلفل علي اضطرابات الجهاز الهضمي مثل: "الإسهال والدوسنتاريا".
3- يساعد علي تحسين المناعة ويساعد علي مكافحة العدوي الموجودة للجسم.
4- يساعد الفلفل علي توفر الحماية من السرطان.
Comments