تعرف على أعراض ارتفاع ضغط الدم وطرق علاجها

4 عادات خاطئة تؤدي لارتفاع ضغط الدم

دراسة تؤكد التفكير بشريك الحياة يخفض ضغط الدم المرتفع

كيف يؤثر الملح على ضغط الدم؟

دراسة أمريكية: ملح الطعام يساهم في علاج السرطان

يطلق على مرض ارتفاع ضغط الدم القاتل الصامت، وذلك لأنّ المرض لا يكون مصحوباً عند العديد من الأشخاص بأي أعراض ملحوظة، ويعتقد العديد من الأشخاص أنّ الارتفاع في ضغط الدم يؤدي إلى اضطرابات عصبية، أو زيادة في التعرق، أو احمرار في الوجه، وهناك بعض الأعراض التي ترتبط بمرض ضغط الدم منها كما ذكرها موقع "Authority Nutrition ".

ولعلاج مرض ارتفاع ضغط الدم يجب العمل على:

تقليل كمية الملح في الأطعمة المختلفة.