المحتوى الرئيسى

تعرف على .. أهمية تناول البيض بسحور رمضان

05/24 16:18

يُعتبر البيض طبق أساسى فى وجبة السحور فى شهر رمضان الكريم، نظرا لإنه يمد الجسم بالعديد من العناصر والفيتامينات التي تعمل على تقويته على مدار ساعات الصيام الطويلة، إضافة أنه يعطي إحساس بالشبع والامتلاء.

كما أثبتت الدراسات التى أقيمت فى مركز العلوم الصحية بجامعة

ويعرف تناول البيض لدى الكثيرين طوال الوقت بأنه يسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول لديهم، ولكن أثبتت الدراسة أن البيض

أهم أخبار مرأة

Comments

عاجل