هذا ما يحدث للجسم عند التنفس من الفم

يلجأ البعض إلى التنفس من الفم في حالة وجود مشكلة تعيق دخول الهواء من الأنف إلى الرئتين، مثل الإصابة بالتهاب الأغشية المخاطية، أو التهاب الجيوب الأنفية، أو تضخم اللحمية، أو سيلان الأنف.. وغيرها من الحالات.

ويشكل ذلك خطورة كبيرة على الصحة إذا تحول إلى عادة، فالأنف تحتوي على شعيرات صغيرة تعمل على تنقية الهواء الداخل إليها وتحمي الرئتين من دخول الميكروبات والفيروسات المسببة للأمراض الصدرية، والفم لا يقوم بتلك العملية، وبالتالي يدخل الهواء المحمل بالأتربة والملوثات للرئة والشعب الهوائية، وفقًا للدكتور حمدي زكريا، استشاري الأنف والأذن والحنجرة.

ويعمل الأنف أيضًا على تكييف الهواء الداخل إلى الرئة وتغيير درجة حرارته، والتنفس من الفم يفقد الرئة هذا التكييف، ويصل الهواء إليها باردًا دون تدفئة ما قد يتسبب في ضيق الشعب الهوائية وتكون البلغم.

ويضيف استشاري الأنف والأذن والحنجرة، أن التنفس من خلال الفم يتسبب في صعوبة التنفس، خاصة أثناء النوم وربما انقطاعه ما ينتج عنه ما يُعرف بـ«الشخير» والإصابة بجفاف الفم.