أسباب عرق النسا وطرق علاجه

يعاني الكثيرين من أمراض الالتهابات في العظام وغيرها وهى ما تعرف بعرق النسا وهو ما يسبب ألم شديد في الأعصاب الموجودة بالقدم ويبدأ الألم من أسفل الظهر إلى منطقة الأرداف والفخدين وحتى أسفل الركبتين ولذا يقدم لكم دوت حياة اليوم أسباب عرق النسا وطرق علاجه.

يصاب الفرد به نتيجة للتمارين الرياضية الخاطئة والانزلاق الغضروفي وحدوث ضيق في القناة الشوكية أو الجلوس والمشي والنوم بطريقة خاطئة وربما يصاب به نتيجة لعوامل وراثية أو حدوث خلل ما بالجينات.

الطريقة الأساسية لعلاج عرق النسا هى الراحة التامة لمدة على السرير إلى أن تخف الأعراض وممارسة التمارين الهوائية وعمل تمارين الإطالة لتحسن من العلاج.

يمكن علاجها عن طريق وضع كمادات باردة و دافئة على مكان الألم والتبديل فيما بينهما.

عن طريق العلاج بالمسكنات والأدوية المضادة للالتهابات وارتخاء العضلات بالإضافة للعلاج الطبيعي والفيزيائي والحقن في العصب وأخيرا يمكن علاج عرق النسا عن طريق التدخل الجراحي.

منها قشر البرتقال.. طرق علاج عسر الهضم والانتفاخ

"علاج للقلب والسرطان".. فوائد الشطة التي لا تعرفها

طرق علاج ارتفاع درجة حرارة الجسم في البيت