ألعاب رياضية تضعف القدرة الجنسية.. تعرف عليها - صوت الأمة

نشرت مجلة "Originalia" العلمية دراسة أكدت أن مسابقات العدو لمسافات طويلة "الماراثون" غير مفيدة للقوة الجنسية، لأنها تقلل من نسبة هرمون التستوستيرون، ما يؤثر على الرغبة الجنسية.

كان علماء من مدينة كولونيا الألمانية قد درسوا بعض أنواع الرياضة التي يمكن أن تحد من قدرة الرجال الجنسية.

وقال العلماء أن ركوب الدراجات الهوائية يؤثر سلبا على القدرة الجنسية للرجال.

وأكد العلماء انهم ينصحون الرياضيين باستخدام مقعد واسع للدراجة وأن يغيروا قدر الإمكان من وضعية الجلوس عند القيادة كالوقوف أحيانا لافتين إلى أن ركوب الدراجات النارية يسبب أيضا ضررا مشابها للعدو السريع.

كانت دراسات قد اثبتت أن السباحة وتمارين البطن والدفع إلى الوراء والحوض مفيدة لتحسين العملية الجنسية.

ممارسة التمارين 3 مرات فى الأسبوع تساعد فى إبطاء أعراض الشلل الرعاش