المحتوى الرئيسى

طريقة عمل بيتزا بالتوست للدايت

12/05 23:06

"البيتزا" من أشهى أنواع الأطعمة العالمية التي يعشقها الكثيرون، ويسعون للبحث عن أفضل الأماكن التي تقوم بإعدادها بشكل جيد، ولكن هل فكرت في الاستغناء عن عجين البيتزا وعملها بالتوست السن؟ فيمكنك جعلها طعام "دايت" ومن دون سعرات سحرارية عالية.

لذا تعلمي طريقة عمل بيتزا بالتوست.

5 شرائح من خبز التوست السن.

كوب من الفلفل الألوان المقطع لشرائح صغيرة.

كوب من الزيتون الأسود المقطع.

ربع ملعقة من الملح وفلفل الأسود.

أي نوع من الأجبان قليلة السعرات الحرارية.

نضع التوست في الفرن لمدة 15 دقيقة، ثم نخرجه ونضع عليه صلصة الطماطم بالزعتر.

قومي بوضع الفلفل الألوان والمشروم والزيتون الأسود على التوست.

أهم أخبار مرأة

Comments

عاجل