خطوات الحصول على قدم ناعمة مثل الأطفال

للحصول على قدم ناعمة مثل الأطفال، والتخلص من الجفاف وتشقق الكعبين، تحتاجين للعناية الدائمة بقدميك والعناية تبدأ بالترطيب اليومي والحفاظ على قدميك نظيفة دائماً واتباع هذه الخطوات مرة أسبوعيًا.

1- نقع القدمين في مياه وشامبو:

أول خطوة هي نقع القدمين في مياة دافئة مع قليل من الشاور لمدة عشر دقائق.

2- الخطوة التالية هي التخلص من الجلد الميت:

بعد 10 دقائق، قومي بفرك قدميك برفق باستخدام المبرد أو الحجر للتخلص من الجلد الميت.

الخطوة الثالثة هي تجفيف القدمين ثم نقعها في ماء به خل التفاح والملح لمدة عشر دقائق، خل التفاح يساعد في تطرية الجلد بشكل رائع، والملح يساعد في تخليص الجسم من السموم، وإكساب الجسم حالة استرخاء.

4- عمل باديكير وتنظيف الأظافر جيداً.

5- تجفيف القدمين، وبرد الأظافر

الخطوة التالية هي عمل سكراب لتقشير القدمين، بخلط لبن مع شوفان، تفرك القدمين خمس دقائق، ثم يترك الماسك 20 دقيقة، ثم يغسل بالماء الفاتر.

الخطوة الأخيرة والهامة هي ترطيب القدمين جيداً.

للرجل.. كيف تهتم بأظافرك في الشتاء

صور| احمي بشرتك في الشتاء بمزيل العرق

فيديو| تجارب البنات مع زيت الكركار

فيديو| شراب الموز والاستحمام بالشوفان.. سر الجمال الملكي لكيت ميدلتون

فيديو| منها "خل التفاح".. 5 أسرار للشعر الطويل

لماذا يجب إضافة الملح لشامبو الشعر