«الدستور» ترصد 5 كورسات للشخلعة

كلمة «كورسات» دايمًا مرتبطة بالمذاكرة والشغل والمستقبل والكفاح، لكن عمرك فكرت إنك ممكن تاخد كورسات من أجل هدف سامى اسمه «الشخلعة»؟! جمعنالك فى السطور الجاية خمس كورسات تقدر ترفه بيها عن نفسك، وتدلعها.

الموسيقى معروف عنها أنها بتهذب النفس وبتغير المود للأحسن، وكمان بتساعد على الاسترخاء والهدوء لو شايف إنك مفتقد فى حياتك أى حاجة من دول ما تترددش لحظة أنك تتعلم العزف على آلة موسيقية زى الجيتار أو الكمان أو حتى البيانو ودى أشهر الأماكن اللى ممكن تتعلم فيها:

لتعليم البيانو، الكمان، الجيتار، العود، الناى، البيانو، الدرامز وآلات الإيقاع، وكذلك نظريات الموسيقى الأسعار تختلف حسب نوع الآلة الموسيقية، لكن تتراوح بين ٤٢٥ و٦٠٠ جنيه شهريا، بمعدل حصة فردية كل أسبوع وحصة جماعية شهريًا.

العنوان: ٥ شارع اليرموك، متفرع من شارع عباس العقاد- المنطقة الأولى- مدينة نصر.

- مركز تنمية المواهب بدار الأوبرا المصرية

لتعليم جميع الآلات الموسيقية العربية وقراءة النوت الموسيقية. قيمة الاشتراك ربع السنوى ٣٠٠ جنيه، بمعدل يوم واحد فى الأسبوع لمدة ساعتين.

العنوان: أرض الأوبرا- برج الجزيرة- الزمالك

- مركز شارع السعادة لتعليم الموسيقى والرسم

قيمة الشتراك: الشهر بـ٢٥٠ حصة واحدة فى الأسبوع وساعة فردية.

العنوان: ٤ شارع السعادة متفرع من جسر السويس، بعد إشارة جسر السويس وصيدلية التحرير - الرقم: ٠١٢٠٠٩٦٦٩١٠

الميكب مش اتنين كيلو دقيق وتلاتة كيلو أسمنت ومش كل ما تحطى زيادة تزيدى حلاوة! الميكب فمتستخسريش أبدا فى نفسك تتعلمى لمسات سحرية بسيطة تقدرى بيها تكونى أجمل! ودى أشهر الأماكن اللى ممكن تاخدى فيها كورس ميكب:

كورس الميكب الاحترافى بسعر ١٠٠٠ جنيه، ٥ محاضرات بمعدل ٣ ساعات للمحاضرة فى اليوم - العنوان: ٤٧ شارع أحمد حسنى خلف جنينة مول- مدينة نصر - رقم التليفون: ٠١٢٠١١٤٥٠٠٠

- Golden Star Beauty Academy

كورس الميكب الاحترافى بسعر ٣٥٠٠ جنيه عدد ساعات الكورس ٢٠ ساعة على خمس محاضرات بمعدل محاضرتين كل أسبوع.

العنوان: ٦ أ مكرم عبيد عمارات الهيئة العربية للتصنيع- مدينة نصر.

لو الجزء الطفولى اللى جواك لسه محتاج المخرج يبقى كورس الدوبلاج هو المكان المناسب عشان تخرج مواهبك فى تغيير صوتك، وتتحول لشخصية كارتونية.

- ورشة الدوبلاج مع تامر حامد فى إيفنت بلس ٣ محاضرات مدتها ٣ ساعات، وتطبيق عملى فى استديو، الكورس بيقدم لك كمان سى دى للتسجيلات اللى عملتها عشان تقدر تسوقها زى مانت عايز.

العنوان: ١٦٤ شارع التحرير- من ميدان التحرير- أمام مطعم شبراوى - التليفون: ٠١١٢٣٦٣٤٨٤١

بما إن فيه مثل بيقول: «لو معرفتش تغلبهم، انضم ليهم»، فعشان كده لازم تخرجى من قبضة الملابس الجاهزة اللى لا عارفة تلاقى فيها ستايلك ولا مقاسك، وتستلمى السيطرة على هدومك الخاصة عشان كده كورس التفصيل ممكن يغنيكى عن المعمعة دى. - إيلفا أحمد بتعلم التفصيل بأسعار بتتراوح من ٦٠٠ إلى١٣٠٠ جنيه، على حسب الهدف منه «فساتين- كاجوال»، شهر، محاضرتين فى الأسبوع، خمس ساعات. العنوان: أول الهرم- مجمع عمارات نصر الدين- عمارة ٦- الدور الثالث - رقم التليفون: ٠١١٤٥٩٢٣١٣٤

الرقص منه أنواع كتيرة مختلفة شرقى وهندى وباليه وتانجو وزومبا وغيرها كتير، لكن رغم الاختلاف ده، كلها بتساعد فى خسارة الوزن وزيادة ليونة الجسم وتحسين الحالة المزاجية، لو عاوزة تتعلمى الرقص ما تتردديش، دى أشهر الأماكن اللى ممكن تتعلمى فيها:

لتعليم رقص الباليه للصغار والكبار، من سن ٤ سنوات حتى ٢٥ سنة، قيمة الاشتراك الشهرى ٥٠٠ جنيه مرتين فى الأسبوع، بمعدل ساعة ونصف الساعة فى المرة.

العنوان: مدرسة مانشستر الدولية، التجمع الأول، القاهرة - رقم التليفون: ٠١١٢٥٤٤١٩٨٣

لتعليم الرقص الشرقى والزومبا. قيمة الاشتراك الشهرى ٣٠٠ جنيه، بمعدل ١٢ حصة فى الشهر أو ٣٥٠ جنيهًا، بمعدل ٢٤ حصة فى الشهر.

العنوان: ٣ شارع المدينة المنورة- متفرع من شارع الكويتية خلف مستشفى الهيئة العربية للتصنيع- المعادى الجديدة - رقم التليفون: ٠١٠٠٧٣٣٤١٩٠

- Samia Alouba Dance & fitness Center

لتعليم التانجو والصلصة والرقص الشرقى والزومبا، قيمة الاشتراك الشهرى تختلف حسب نوع الرقص وتتراوح بين ٥٠٠ و٦٠٠ جنيه، بمعدل مرتين فى الأسبوع.

العنوان: عدة فروع بالمهندسين والمعادى والسادس من أكتوبر وأمريكان بلازا - رقم التليفون: ٠١٠٠٥٣٨٢٨٢١