لجسد مثالي وقوام ممشوق... سناكس الشوفان بالزبيب

إذا كنتِ ممن يبحثن عن الجسد الممشوق والقوام المثالي، فأنتِ بحاجة الى ممارسة التمريينات الرياضية، واتباع أنظمة الغذاء الصحية، لذا نقدم لك طريقة سريعة لتحضير سناكس الشوفان بالزبيب، لتتناوليه يومًا على الفطار.

سخني الحليب على نار متوسطة، ثم اخلطيه مع الشوفان والعسل والقرفة.

يضيفي المكسرات والزبيب، وقدميه دافئًا..

للدايت.. سناكس الشوفان بصوص الفراولة