مع اقتراب المدارس.. احذر خطر الجلوس لساعات طويلة
09/12 15:03
مع اقتراب ماراثون الدراسة والامتحانات، تستعد كافة الأسر للانخراط فى العام الدراسى الجديد بتحفيز الأبناء على الإقبال بشغف على الدراسة للحصول على أعلى النتائج.
ويعتبر الكثير من أولياء الأمور الاعتكاف للمذاكرة والجلوس لساعات طويلة أمام الكتب دليل على النبوغ والتفوق، مهملين بذلك أهمية الحركة بين الحين والآخر وممارسة الرياضة خاصة خلال أوقات الامتحانات، وهذا ما حذرت منه دراسة جديدة نشرتها شبكة CNN اليوم.
وأكدت الدراسة المنشورة بدورية الطب الباطنى، أن الجلوس لساعات طويلة يمكن أن يكون السبب الأساس فى الوفاة المبكرة، وربطت الدراسة التى أجريت على أكثر من 8 آلاف شخص، بين الجلوس لساعات طويلة بدون حركة وبين الوفاة المبكرة.
Comments