5 نصائح للتعامل مع حالات الإغماء أثناء الحج

بدأ موسم الحج لهذا العام، ويتعرض كثير من الأشخاص لمشاكل صحية منها الإغماءات والتي قد تكون نتيجة للتوتر والقلق أو الضغط العصبي، ولكن هنا تعود بشكل كبير إلي نقص الهواء بسبب الزحام، أو التعرض للشمس بشكل مباشر لفترة طويلة فينقص وصول الدم إلي المخ مما يتسبب في حدوث الإغماء.

وفي هذا التقرير سوف نوفيكم بالمعلومات اللازمة للتعامل مع إغماءات الحجاج والأخطاء التي يجب أن تحذر منها:

1- يجب أن تمسك الشخص قبل أن يسقط على الأرض حتى لا يتضاعف تعبه.

2- بعد الأمساك بالمصاب حاول أن تحركه فمن الممكن أن يعود له الوعي، وضعه مستلقيًا على ظهره، حتى يصل الدم للمخ بسهولة.

3- ساعده ليأخذ نفسه بسهولة، واجعله مستلقي على الأرض لمدة 15 دقيقة بعد إفاقته حتى يتخلل الدم جسمه بالطريقة الصحيحة، وبعد ذلك ارفع ساقيه لأعلى عن الأرض ليتدفق الدم إلي المخ.

4- ضع يدك على رقبته لتشعر بنبضه وإن لم تشعر فسارع بالقيام بإنعاش قلبه، فاضغط عليه بيديك بقوة مرة تلو الأخري.