دراسة حديثة: هذا المشروب كفيل بإطالة العمر والوقاية من الأمراض…

هل تعشقون القهوة وتشربونها بشكل يومي؟ هناك أخبار سارة.

أكدت دراستان علميتان نشرتا حديثاً أن شرب القهوة بشكل يومي قد يضمن لكم طول العمر، كما أنه يقلل من نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة والمزمنة.

الدراستين نشرتا يوم الاثنين على موقع سجلات الطب الباطني وهي مجلة طبية أكاديمية تصدرها الكلية الأمريكية للأطباء.

وبينت الدراسة الأولى التي استطلعت آراء حوالي 520 ألف شخص في 10 بلدان أوروبية، أن تناول المشروب الذي يدمنه الملايين حول العالم يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الموت.

واستمر العمل على الدراسة 16 عاماً، توفي خلالها 41،693 شخص.

وتوصلت الدراسة التي قامت بها الوكالة الدولية لبحوث السرطان وإمبريال كوليدج لندن في بريطانيا إلى أن الأشخاص الذين شربوا من اثنين إلى أربعة فناجين يومياً قل لديهم خطر الموت بنسبة 18% عن هؤلاء الذين لم يشربوا القهوة.

شارك غرددراسة حديثة: الأشخاص الذين يشربون من 2 إلى 4 فناجين من القهوة يومياً يقل لديهم خطر الموت بنسبة 18%

شارك غردهل تعشقون القهوة وتشربونها بشكل يومي؟ هناك أخبار سارة لكم...

الباحثون الذين عملوا على هذه الدراسة وجدوا أن هناك علاقة بين البن وبين طول العمر، وأن هناك علاقة عكسية بين شرب القهوة وبين الإصابة بأمراض مثل القلب والسرطان وأمراض الجهاز التنفسي والسكتة الدماغية والسكري وأمراض الكلى.

وبينت الدراسة أن الرجال الذين كانوا يشربون القهوة قلت احتمالية وفاتهم 12% عن هؤلاء الذين كانوا لا يشربونها، أما النساء اللواتي كان يشربن القهوة فكن أقل عرضة للوفاة بنسبة 7% مقارنة بالنساء اللواتي لم يشربن قهوة.

وقال مارك جونتر، المتخصص في علم الأوبئة السرطانية بإمبريال كوليدج للصحة العامة في المملكة المتحدة، والمشارك في الدراسة لشبكة سي إن إن الأمريكية أن هناك علاقة بين تناول القهوة وبين طول العمر بغض النظر عن الطريقة التي يتم بها إعداد القهوة وهو ما يعني أن الأمر متعلق بالبن نفسه وليس بنوع القهوة.

أما الدراسة الثانية التي استطلعت آراء أكثر من 158 ألف من أجناس وأعراق مختلفة تتراوح أعمارهم بين 45 و 75 عاماً فتوصلت بشكل صريح إلى أن القهوة تطيل العمر.

الدراسة أكدت أن تناول القهوة يومياً يقلل من نسبة الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي والكبد والسرطان وحتى أمراض الدورة الدموية.

أكدت الدراسة أن من يتناول أكثر من ثلاثة فناجين من القهوة يومياً تقل فرص وفاته عن من لا يتناول القهوة.

المدهش أن الدراستين وجدتا أن شرب القهوة يزيد من عمر حتى المدخنين. لكن لا يعني هذا أن الدراستين يشجعان الناس على عدم الإقلاع عن التدخين.

ونقلت سي إن إن عن ألبرتو أسشيريو، الأستاذ في علم الأوبئة والتغذية في كلية هارفارد للعلوم الصحية، والذي لم يشارك في أي من الدراستين تحذيره للمدخنين من الاعتقاد بان الاستمرار في التدخين مع شرب القهوة سيكون مفيداً لهم.

لكن مشروبكم المفضل في خطر

وإذا كانت الدراستين تحملان أخباراً سارة لعشاق القهوة فهناك تقارير أخرى تحمل أخباراً سيئة، فقد يؤدي الاحتباس الحراري وارتفاع درجات الحرارة على كوكبنا إلى نقص شديد في المساحات المناسبة لزراعة البن.