فيديو| أستاذ كبد: 3 فوائد للصيام تحسن وظائف الجهاز الهضمي

تقدم مصر العربية بعض المعلومات عن فوائد الصيام لجسم الإنسان والتى يوضحها الدكتور محمد عز العرب، مؤسس وحدة الأورام بالمعهد القومى للكبد، والمستشار الطبي للمركز المصرى لحماية الحق فى الدواء.

ويقول "عز العرب"، في لقائه "مع" مصر العربية، إن الصيام يعمل على سمو الروح والصفاء النفسي للإنسان، بالإضافة إلى أنه يعود بالنفع على المرء من خلال تنظيم وإعادة الراحة للجهاز الهضمى والذي يعانى من العادات الغذائية الضارة للإنسان.

وأكمل عز العرب، والمقصود هنا بالجهاز الهضمى ليست المعدة أو الأمعاء فقط ولكننا نتحدث عنه بدءًا من الفم وباقى مكوناته المتمثلة فى " البلعوم والمرئ، والأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة والإثنى عشر، وكل ما يحيط بها من غدد كالبنكرياس والكبد والذى يعد أضخم الغدد فى جسم الإنسان.

وأشار عز العرب، إلى أن الصيام يعمل أولا على إعادة ضبط وتنظيم عمل الجهاز الهضمى عن طريق الإلتزام بالوجبات الرئيسة والمتمثلة فى الفطار والسحور، وثانيا يعمل على إعادة تهيئة الغدد لإفراز عصارتها بشكل منتظم ودقيق.