ألوان الوطن| دراسة: الشوكولاتة تحمي من أمراض القلب

حثّت نتائج دراسة دانماركية أمريكية على أكل الشوكولا بانتظام ودون مبالغة، فقد تبين أنها تقلل خطر الإصابة بعدم انتظام ضربات القلب بنسبة 20 بالمائة. وتنضّم هذه الفائدة إلى مجموعة فوائد الشوكولا التي تتضمن تحسين المزاج والخصوبة إلى جانب مزايا أخرى.

وأظهرت نتائج الدراسة التي اعتمدت على البيانات الصحية لـ 55 ألف شخص في الدانمارك، وأجريت أبحاثها في جامعة هارفارد الأمريكية أن تناول ما بين 56 و168 جرامًا في الأسبوع من الشوكولا يخفّض خطر الإصابة بعدم انتظام ضربات القلب بنسبة 20 بالمائة.

وفسّر الباحثون هذه الفائدة بأن الشوكولا تحسّن تدفق الدم، وتساعد على خفض الكولسترول وتنظيم ضغط الدم، وأن هذه العوامل تقلل من احتمالات عم انتظام ضربات القلب.