ألوان الوطن| دراسة: التلوث في الهواء يسبب أرق النوم

أفادت دراسة حديثة إلى أن من يعيشون في أماكن يزداد بها معدل التلوث لا ينامون بشكل هادئ ويصل حرمانهم للنوم وتزيد نسبة الأرق بنسبة تصل إلى 60%.

وتوصلت الدراسة إلى أن لأشخاص الذين يعيشون في مناطق يزيد فيها ثاني أكسيد النيتروجين عن النسب الاعتيادية يعانون من أرق أكثر من الذين يعيشون في مناطق ذات مستويات تلوث أقل..الدراسة شملت 1863 شخصا، وأوضحت أن تأثير الهواء على الجهاز التنفسي والجهاز العصبي ينعكس على النوم.