تخلصي من آلام القولون نهائيا بهذه الـمشروبات - سارة سعيد

جميع الحقوق محفوظة - © 2016 Discovery Communications, Inc

Discovery Communications, Inc 2016 ©

يمثل القولون العصبي أزمة للكثير من الأشخاص وغالبا ما تأتي مشكلة القولون نتيجة التعرض للعوامل النفسية أو الصحية وأحيانا نتيجة العادات الغذائية الخاطئة في تناول الأطعمة.

وقد تتعرضين لآلام القولون نتيجة تناول مأكولات غير مناسبة أو المعاناة من مشكلة ما فتؤثر عليكي نفسيا، فإذا كنت تتناولين بعض العلاجات للتخفيف من هذه المشكلة، عليكي أن تعلمي سيدتي أن هناك بعض المشروبات الطبيعية التي ستساعدك على تهدئة القولون وتجاوز هذه المشكلة:

الحلبة: تعتبر علاجا فعالا لمشكلات القولون، فتتميز بقدرتها على تهدئة المعدة وتخفيف التهابات القولون كما أنها تعالج الإمساك وتفيد في التخلص من الغازات وتحسن عملية الهضم

الشوفان: يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف التي تجعله علاجا فعالا لمشكلة التهاب القولون، كما أن له القدرة على علاج الإمساك والتقلصات.

الكراوية: تعتبر أحد أهم الأعشاب التي تساعد على تهدئة اضطراب القولون، فهي تساعدك في التخلص من الغازات ومشكلات عسر الهضم وانتفاخات البطن.

الزنجبيل: يتميز بأن له العديد من الفوائد التي تجعله مشروبا سحريا إذ يساعد في حل مشكلات الجهاز الهضمي بشكل كبير.

جوز الهند: يساعد على التخلص من التهاب القولون وعلاج مشكلاته واضطراباته بشكل كبير، إذ يعمل على تهدئة اضطرابات المعدة والأمعاء والقولون لذلك فهو فعال في علاج المشكلات الهضمية.

الروحب: تعتبر من الأعشاب المشهورة بفوائدها في علاج اضطرابات القولون ومشكلات القولون العصبي كما أن لها قدرة كبيرة على علاج الإمساك والانتفاخ والغازات واضطرابات المعدة وتقلص الأمعاء.