جربي طبق 'سمك المرجان المشوي مع صوص التمر هندي'

الأسماك من الأكلات المهمة والمفيدة للجسم حيث تمده بالبروتين والكالسيوم، كما أنها أكلة خفيفة سريعة الهضم لا تحتاج معاناة من الجهاز الهضمي، لذا فهي مفيدة لنمو الأطفال ويساعد على الوقاية من هشاشة ...