علاج فقر الدم للحامل بالمكملات الغذائية وبالأطعمة

تقلق المرأة الحامل عند الإصابة بأنيميا الحمل، بسبب نقص الحديد في الدم، وتتحمل المخاوف طيلة الـ تسعة أشهر على صحة الجنين، وأن يولد وهو يعاني من الأنيميا أو أي أمراض أخرى بسبب نقص الهيموجلوبين، لهذا عزيزتي الحامل تعرفي على علاج فقر الدم للحامل بالأطعمة والمكملات الغذائية، وتعرفي على أعراض الأنيميا ومعدل احتياج جسمك للحديد.

هي أنيميا تصيب المرأة في فترة الحمل، بسبب نقص كريات الدم الحمراء في الجسم، وبسبب نقص الهيموجلوبين في الدم، والهيموجلوبين هو البروتين المكون الرئيسي لكريات الدم الحمراء وهو يحمل الأكسجين للرئتين وللجسم كله ويساعد على طرد ثاني أكسيد الكربون من الجسم.

اقرئي أيضاً: كل ما تريدين معرفته عن الأنيميا وعلاجها

في فترة الحمل يتميز الدم عند المرأة بسيولته ويبلغ حجم الدم من 10 إلى 11 بالمائة، يوجد بالجسم نسبة حديد تصل إلى 2 جرام بشكل طبيعي ويوجد ثلثي هذه الكمية في كريات الدم الحمراء، وباقي الكمية توجد في العضلات والإنزيمات، يحتاج جسم المرأة الحامل إلى نسبة أعلى من الحديد، وتصل النسبة إلى 1 جرام في الجسم ونصف جرام في كريات الدم الحمراء، و3 جرامات للمشمشة والجنين، و5 جرامات تحتاجها المرأة عند الولادة، وتحتاج عند الرضاعة كمية من حديد.

هناك أعراض يرجى عندها عمل فحص الدم، وهي:

اقرئي أيضاً: أعراض الأنيميا وأسبابها وطرق علاجها

هناك عدة أمور تسبب الإصابة بالأنيميا، وهي:

اقرئي أيضاً: أهمية حمض الفوليك للمرأة الحامل 

يتمثل علاج فقر الدم للحامل في علاج الأنيميا وعلاج سيولة الدم، ويتم علاج فقر الدم للحامل على أكثر من مستوى:

اقرئي أيضاً: حمض الفوليك وأهميته ومخاطر نقصه

هذه النصائح تساعد عند اتباع علاج فقر الدم للحامل تحت إشراف الطبيب، وهي:

اقرئي أيضاً: الحديد للمرأة الحامل لصحة أفضل للجنين

هذه الطرق تحميكِ من الإصابة بأنيميا الحمل، لذا من المهم لك اتباعها، وهي:

اقرئي أيضاً: أهمية التغذية السليمة للحامل ووصفات غذائية

في الختام؛ عزيزتي المرأة الحامل لا تقلقي من الإصابة بأنيميا الحمل، لأنك يمكنك علاجها وسيعود مستوى الحديد إلى طبيعته، ونرجو أن نكون أحضرنا لك معلومات عن علاج فقر الدم للحامل بالأطعمة في المنزل، وأسباب فقر الدم عند الحامل، وأعراض الإصابة، لهذا اهتمي بالوقاية من الأنيميا، ويمكنكم استشارة أحد أطبائنا من هنا