الرعشة اثناء النوم .. هل تشعر بأنك تسقط وأنت نائم؟!

هل شعر أحدكم من قبل وكأنه يسقط من أعلى أثناء النوم، رغم هذا يجد نفسه نائماً في منتصف السرير وليس على الحافة، ويستغرب الشخص من هذا الشعور ويتساءل لما أشعر بهذا دائماً وأنا مستغرقاً في النوم؟، يقلق الذين يشعرون بـ الرعشة اثناء النوم من هذا ويشتكون من هذا الشعور، لذا في هذا المقال تعرّف على أسباب الرعشة اثناء النوم وتشخيصها وكيفية علاجها.

الرعشة اثناء النوم عبارة عن اضطرابات حركية فجائية تتم بطريقة لا إرادية.

هناك بعض العوامل التي تسبب الرعشة، وهي:

اقرأ أيضاً: علاج التوتر وأسبابه..وأطعمة تساعدك على التخلص منه

اقرأ أيضاً: علاج الصرع وكيف يمكن التعايش معه

انتبه لظهور هذه العلامات، وهي:

قد يصف الطبيب لك دواء موتيفال Motival؛ إن كنت تعاني من التوتر والقلق، وتتناول الجرعة المحددة لمدة شهرين للتخفيف من حدة التوتر.

اقرأ أيضاً: علاج التوتر ومضاعفاته السلبية بـ 10 طرق طبيعية

هذه العلاجات يمكنها أن تقلل من الرعشة، إن كانت بسبب التوتر أو تحدث نتيجة لإرسال الدماغ مؤشر خطأ للجسم، وهي:

اقرأ أيضاً: تقنية التأمل والاسترخاء للتخلص من الضغوط

في الختام؛ نرجو أن نكون قدمنا لكم جميع المعلومات المتعلقة بالرعشة أثناء النوم وأسبابها وطرق العلاج الدوائية والطبيعية، ويمكنكم استشارة أحد أطبائنا من هنا