بعد بيونسيه وأمل كلوني.. تعرفي على فرص حملك في ''توأمين''

بعد إعلان كل من المغنية الأمريكية بيونسيه واللبنانية أمل علم الدين زوجة الممثل الأمريكي جورج كلوني عن حملهما فى توائم، بدأ الحديث مجددًا عن فكرة إنجاب التوائم.

فقد نشرت العديد من المواقع الإلكترونية دراسات عن كيفية إنجاب التوائم، والأسباب المتعلقة بالحمل فى توائم، والتى من بينها بالطبع التاريخ الوراثى للعائلة وتناول أطعمه بعينها تساعد على ذلك.

موقع "Health" تحدث إلى أحد المتخصصين في طب النساء، واستطلع رأيه فى شأن السيدات اللائى ينجبن توائم، والأسباب الرئيسية التي تجعل السيدة تنجب توأمان دون غيرها:

الطبيبة نانسى سيجال من جامعة كاليفورنيا قالت إن سن الأم من الأسباب الرئيسية فى إنجاب توائم، فكلما زاد عمر الأم زادت احتمالية إنجاب التوائم، ويرجع ذلك أن "الجسم بعد كل دورة شهرية، يبدأ فى إنتاج بويضة واحدة، ولكن مع تقدم العمر واختلاف الدورة بعض الشيئ يكون من الوارد جدًا إنتاج بويضيتين فى نفس الوقت".

سن الأب أيضًا من العوامل التى تساعد فى إنجاب الأم للتوائم، وعلى الرغم من عدم وضوح العلاقة بين سن الأب وإنجاب التوائم، إلا أن سيجال أكدت حدوث ذلك على الرغم من عدم وجود دراسات أكيدة تدعم ذلك.

تقول سيجال أن هناك دراسات تؤكد تدخل الطعام فى هذه العملية، حيث أن الأم التى تتبع نظام غذائى "قليل البروتين" أو "يعتمد على الخضراوات" فرصتها أقل فى إنجاب توائم.

لذا إذا أردتى أن تزيد فرصتك في الحمل توائمين من المفضل تناول أطعمه تحتوى على فيتامينات وكالسيوم، فبعض القبائل الأفريقية مثل التي تعيش في برية (الكسافا) يتبع سكانها نظاماً غذائياً غنياً بالبطاطا تفتخر بمعدّل إنجابها للتوائم، فمعدّل إنجاب نساء القبيلة للتوائم أعلى 4 مرات من المتوسط العالمي.

ويعتقد أن المواد الغذائية التي يتناولها النساء مثل الخضروات تقوم بتحفيز المبيض لإنتاج أكثر من بيضة خلال وقت الإباضة، ذلك رغم من تشكيك بعض الأطباء فى هذه المعلومة

أكدت أيضا الطبيبة أن شكل الجسم وسعة الحوض لهما عامل أساسى فى زيادة نسبة هذه الفرصة، فكلما زاد طول الأم ووزنها كلما كان لها فرصة أكبر فى أن تنجب توائم.