المحتوى الرئيسى

ورق الغار والقرفة للتخلص من الوزن الزائد

01/18 09:59

علاج رائع يساعد على التخلص من الوزن الزائد، يحتوي على أوراق الغار والقرفة. ليس علاجًا سحريًا، ولكنه حليف ممتاز للتخلص من الدهون التي من الصعب جدًا القضاء عليها. كما هو الحال مع جميع العلاجات الطبيعية سيكون هذا المشروب فعال إذا التزمت بتناول أطعمة صحية.

1- قومي بتجهيز المكونات ويمكنك استخدام أوراق غار مجففة.

2- قومي بتغلية الماء ثم أضيفي أوراق الغار والقرفة.

3- على نار هادئة اتركي المزيج لمدة 20 دقيقة.

4- أزيلي القدر من على النار واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم قومي بتصفية المزيج.

5- ضعي الشاي في زجاجة واستمتعي بتناوله على مدار اليوم: على الريق، وبعد كل وجبة.

أهم أخبار مرأة

Comments

عاجل