5 وصفات للاستفاده به مع إخفاء طعمه … إذا كان أفراد أسرتك لا يحبون البرتقال - أمنية سعيد

01/17 11:37

Discovery Communications, Inc 2016 ©

يُعد البرتقال أهم ما يميز فصل الشتاء، فهو الفاكهة المحببة لدى الجميع في هذا الفصل، ونظرًا لاحتوائه على كمية عالية من فيتامين سي، فيعد العلاج الأول لكل نزلات البرد وفيرس الإنفلونزا التي تصيبنا في هذا الفصل.

بجانب الفائدة العلاجية فالبرتقال يحتوي على سعرات حرارية قليلة جدًا، تجعل منه الإختيار المناسب لكل من يتبع حمية خاصة في إنقاص وزنه.

إذا كان أحد أفراد عائلتك لا يحب البرتقال ولا يتناوله كفاكهة أو عصير، فتافيت تقدم لك قائمة تحتوي على أشهى الوصفات المعتمدة في تكوينها الأساسي على البرتقال .. تعرفي عليهم:

تعرفي على طريقة عمل الوصفة من هنا