المحتوى الرئيسى

تعرف على .. أضرار التوقف عن ممارسة الرياضة لدى كبار السن

01/12 11:14

حذرت دراسة جديدة، الأشخاص الكسالى دائمي الجلوس على الأريكة لمشاهدة التلفزيون أو القيام بلا شيء من أن ذلك يزيد من احتمالات إصابتهم بالخرف بنفس مستوى من يولدون بجين الزهايمر.

وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن ذلك يعني أنه حتى دون وجود أي عوامل خطر جينية، فإن الأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم 65 عامًا والذين نادرا ما يمارسون الرياضة هم من بين الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بهذا المرض.

وشملت الدراسة ألف و600 كندي على مدى خمس سنوات. وأظهرت النتائج أن الرياضة البدنية ربما تتمكن من الحيلولة دون أو حتى إبطاء أعراض مرض الزهايمز.

أهم أخبار مرأة

Comments

عاجل