طبيب ألماني: الساونا مفيدة للقلب والمناعة

يظن البعض أن فوائد الساونة تقتصر على التخسيس وحرق الدهون، إلا أن لها في الحقيقة فوائد صحية أخرى وهو ما أكده البروفيسور الألماني أندرياس ميكالزين الذي أكد أن الذهاب إلى الساونا بشكل منتظم مفيد لصحة القلب والمناعة.

وأوضح رئيس قسم العلاج الطبيعي بمستشفى إيمانويل بالعاصمة برلين أن الساونا تعرض الجسم لموقف شديد، مما يدفعه إلى تنشيط عمليات استشفاء يخرج منها الجسم أكثر قوة.