تخلص من وزنك الزائد في اسبوع و اخسر حتى 5 كيلو رجيم مجرب و ناجح
12/22 23:35
تخلص من وزنك الزائد في اسبوع و اخسر حتى 5 كيلو رجيم مجرب و ناجح حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم لرشاقة و التخسيس نقدم لكم اقوى برنامج اخسر معه الوزن الزائد في اواخر الشهر …يعتبر من حميات المناسبات لسرعة النزول فيه .و كما نعلم فان النزول هنا سيكون مجموع الدهون و الغازات و المياه المحتبسة .
عصير برتقالة + تفاحة + شاي او قهوة دون سكر
كوب شوربة خضار + طبقسلطة خس و خيار و طماطم + شريحة لحم بقر او دجاج او علبه تونة مصفاه
2 زبادي طبيعي + خيار اي كمية
شرب لترين ماء او اكثر
Comments