أستاذة طب نفسي: "السودوكو" والكلمات المتقاطعة تقاوم الإصابة بالزهايمر

قالت الدكتورة منى رضا، أستاذ الطب النفسي، إن الألعاب البسيطة تساعد على مقاومة الزهايمر وتساعد في زيادة التركيز، مشددًا على ضرورة ممارسة ألعاب الذكاء والاختلافات والسودوكو والكلمات المتقاطعة، فهي تنمي الذاكرة وتزيد من نسب التركيز وتحارب الزهايمر.

وأضافت "رضا"، خلال حوارها في برنامج "عيش صباحك"، على شبكة "نجوم أف إم"، أن هناك أشخاص تميل للمجهود العضلي، فلا تقوم بوضعه في منصب يكون مكلف فيه بالرد على التليفونات وما شابه، والعكس.