المحتوى الرئيسى

اكتشفي.. طرق حماية طفلك من الإصابة بـ"الأنفلوانزا "خلال الشتاء

10/28 13:05

يعد "البرد" و"الانفلوانزا" أكثر الأمراض شيوعا خلال فصل الشتاء والتى يصاب بها الكبار والصغار، إلا أن مناعة الأطفال الضعيفة تحد من قدرتهم على مقاومة هذه الأمراض مما يجعل الوالدين فى حيرة وخوف دائما على أولادهم من خطر الإصابة بهذه العدوى لذلك ينصح دكتور هانى سليمان أستاذ طب الأطفال بكلية طب القصر العينى باتباع بعض الإجراءات الوقائية للحد من فرص العدوى، ويقول: "يجب أن تحتوى الوجبات على كميات متنوعة من الخضراوات بالإضافة إلى سوائل الدافئة (الشوربة)".

كما يشدد على أهمية تناول الفاكهة وخاصة "الجوافه" لاحتوائها على فيتامين "سى" بنسبة أكبر من "البرتقال"، بالإضافة لاحتوائها على عنصرى "الحديد" و "الزنك" الى يعمل على تقوية جهاز المناعة وتنشيط هرمون النمو لدى الأطفال.

أهم أخبار مرأة

Comments

عاجل