المحتوى الرئيسى

في 4 خطوات.. كيف تحسن علاقتك العاطفية القادمة قبل أن تبدأ؟

10/24 09:33

يمر الشاب بعدة تجارب عاطفية يتعلم مع انتهاء كل منها درسًا جديدًا ربما يفيده في العلاقة التالية، وما بين كل علاقة وأخرى تبقى فترة يظل فيها الإنسان وحيدًا، وعلى الرغم من أن معظمنا يريد الشعور بالاستقرار العاطفي والدخول في علاقة هادئة تجلب له الراحة والسعادة، إلا أن تلك الفترة في حد ذاتها هي فرصة كبيرة لتحسين العلاقة القادمة حتى قبل أن تتعرف على شريكك فيها، وفيما يلي نعرض 4 خطوات يمكنك من خلالها ضمان علاقة عاطفية ناجحة حتى قبل بدايتها.

1- ركز على عيوبك وانس عيوب شريكك السابق

بدلًا من أن تظل تعدد مساوئ شريكك في العلاقة السابقة سيفيدك أكثر إن التفتت إلى عيوب شخصيتك والتي لابد وأنها أسهمت في فشل العلاقة حتى ولو بنسبة بسيطة، فالعلاقة الناجحة لا تتوقف على اختيارك للإنسان المناسب فقطن بل يجب أن تكون أنت أيضًا الإنسان المناسب، فليكن تقييمك لنفسك عادة تبحث من خلالهانقاط ضعف شخصيتك لتحسنها.

2- حدد أهدافك من الدخول في علاقة جديدة

استغل الفترة بين العلاقات العطفية المختلفة في تحديد أهدافك من وراء الدخول في علاقات، فهناك من يريد شريك للإشباع العاطفي وآخر لإشباع رغبات الجسد وآخر لمجرد الهروب من فكرة البقاء وحيدًا، وأيًا ما كانت احتياجاتك من العلاقة فعليك تحديدها بوضوح قبل أن تدخل فيها، ولا مانع من أن تخبر شريكك بها كي يكون كلاكما على بينة من أمره بحيث تعرفا سويًا في أي اتجاه تتحرك علاقتكما ونحو أي هدف تسير.

3- حاول زيادة ثقتك بنفسك

بعد كل علاقة فاشلة من الطبيعي أن يصاب الإنسان بنوع من ضعف الثقة بالنفس، فلتستغل الفترة التي تلي العلاقة لإصلاح ما أفسده الفشل السابق، فإن كنت غير راضي عن شكل جسدك فلتعمل على تحسينه بنظام غذائي محكم وممارسة الرياضة، وإن كان يعيبك الغيرة الزائدة فلتعمل على تعزيز نقاط القوة في شخصيتك لتصبح على يقين أن شريكك هو من سيخسر إن فقدك، وإن كنت غير صبور فلتتعلم التقنيات المختلفة لتحقيق ذلكن وبصفة عامة يمكنك اعتبار قوة الشخصية كقوة العضلات تزداد بالتدريج مع التمارين المستمرة.

4- تخيل الشخص الذي تريده وأولوياتك التي ترغبها فيه

أهم أخبار مصر

Comments

عاجل