المحتوى الرئيسى

الأوزان .. المفتاح السحري لتقوية عضلات الكتف

10/21 20:05

عضلات الكتف القوية تعد من العضلات المهمة التي تمنح الرجل الشعور بالقوة، والمظهر الأنيق في نفس الوقت، ويحتاج إلى ممارسة بعض التمارين الخاصة برفع الأثقال لتقويتها، وغالبا ما يلجأ الشباب إلى استخدام ...

أهم أخبار مرأة

Comments

عاجل