كيف تتجنبي ضرر فيتامين E على بشرتك؟

فوائد فيتامين E كبيرة جداً للبشرة ولكن طريقة الاستخدام الخاطئة قد تضر ببشرتك، فحذري الاستخدام الخاطئ.

فيتامين E يتواجد بالأسواق والصيدليات على شكل حبوب جيلاتينية رخوة يتم تفريغ محتواها ووضعه على البشرة، أو مزجها مع بعض العناصر المرطبة الأخرى لترطيب وتفتيح لون البشرة واليد، ونتائجها فعالة جداً ولكن بعض النقاط إذا اغفلتيها قد يعطي نتيجة عكسية.

1 - فيتامين E يتفاعل مع أشعة الشمس ويضر ببشرتك، فاستخدميه ككريم ليلي ويمكن النوم بيه، وفي الصباح قومي بإزالته بالماء قبل التعرض للشمس حتى لا تغمق بشرتك.

2 - تناول حبوب فيتامين E تفيد الجسم كله وتحمي من كثير من الأمراض وتعزز أنشطة الجسم ككل وخاصة نضارة البشرة وطراوة الشعر.

3 - الأفراط في تناول حبوب فيتامين E أو الاستخدام الظاهري له غير محبب وقد يضر بكم فعليكم استشارة الطبيب أو متخصص التجميل للأستفادة القصوى منه.

4 - يفضل استخدام حبوب فيتامين E الموجودة بالصيدليات فضلاً عن التي تباع في مراكز التجميل.

طريقة عمل مسك تفتيح البشرة واليد بفيتامين E

(3 ملاعق زيت زيتون + 5 حبوب فيتامين E) يخلطوا جيداً ويضع على البشرة ليلاً.