مشروبات ساخنة للتخلص من الدهون الزائدة

لا شك أن هناك الكثير من أنظمة التخسيس التي تلائم جسم كل فرد، ولكن هناك قواعد ثابتة يلتزم بها الكثير حتى تساعدهم على التخلص من الدهون الزائدة التي يصعب التخلص منها بالامتناع عن أكلات معينة، لذلك نقدم لك مشروبات ساخنة تساعد على التخلص من الدهون.

1- تمزج المكونات جيدا تضرب في الخلاط الكهرب مع لتر ماء.

2- توضع على النار وتترك حتى تغلى الماء جيدا.

3- يصفى المزيج ويشرب ساخنا.

1- تغلى المكونات جيدا لمدة 5 دقائق على النار.

2- يُصفى المزيج ويشرب ساخنا، ويمكن تحليته بربع ملعقة صغيرة من عسل النحل.