فتافيت - التين الشوكي مفيد لعلاج السمنة ويحفز إنتاج الكولاجين … لا تكثري منه

يعد التين الشوكي واحداً من أشهر النباتات الخضراء المُثمرة التي تظهر في فصل الصيف، يحتوي على الكثير من الفوائد التي تمد الجسم بما يحتاجه من الفيتامينات والمعادن.

ويتميز التين الشوكي أو 'الصبر' كما يطلق عليه في بعض المناطق، الذي يُزرع على نطاق واسع في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط،التي تعد أيضاً موطناً رئيسيّاً له، بقدرته على علاج أو المساعدة في التخلص من عدد من المشاكل الصحية، حسب موقع mawdoo3.com.

من المتهم الرئيسي في 'السمنة' السكريات أم الدهون؟

تعرفوا معنا على فوائد التين الشوكي وما هي الفوائد التي يمد بها الجسم حسب موقع organicfacts.net:

- ينشط الدورة الدموية، وبالتالي يزيد من طاقة وحيوية الجسم، مما يجعله مفيدًا للحوامل والرياضيين وغيرهم، وذلك بفضل احتوائه على النحاس الحارق للجلوزكوز وبالتالي يحفز من إنتاج الطاقة.

- يقلل التين الشوكي الإحساس بالعطش، لأنه يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، كما ويخفف من حدة انقباضات العضلات، ويخفف من التوتر العصبي، ويساعد على الاسترخاء.