فتافيت - هل تجلسين أمام التلفزيون 5 ساعات؟ اعرفي ماذا يمكن أن يحدث لك

نحب مشاهدة التلفزيون جميعًا ومتابعة العروض المفضلة لدينا، سواء كانت بعض المسلسلات أو الأفلام أو مباريات كرة القدم، أو البرامج التي تناقش الشأن السياسي والاجتماعي. الإفراط في مشاهدة التلفزيون والجلوس أمامه لساعات طويلة يؤثر سلبًا على صحة الإنسان وهو ما كشفته الدراسات مؤخرًا، حيث أثبت بعض الباحثون اليابانيون أنَّ الأشخاص الذين يشاهدون التلفزيون لمدَّة 5 ساعات أو أكثر يومياً قد يتعرَّضون إلى جلطة دموية في الرئة، وهي الحالة التي تعرف باسم 'الانسداد الرئوي'، وفقًا لموقع sayidaty.net. 'الرياضة'... كلمة السر للحصول على ذاكرة حديدية تبدأ أعراض هذه الجلطة في الساق أو الحوض نتيجة الخمول وتباطؤ تدفق الدم، ما يجعلهم معرَّضين للوفاة أكثر من سواهم. ووجدت النتائج أيضاً أنَّ الأشخاص الذين يشاهدون التلفزيون بين 2.5 _ 4.9 ساعات كانوا أكثر عرضة للإصابة بالجلطة الرئوية بنسبة 70%. أكد الباحثون على ضرورة ممارسة بعض التمرينات الرياضية بين الحين والآخر أثناء مشاهدة التلفزيون لفترات طويلة، وذلك لتقليل مخاطر الإصابة بالانسداد الرئوي، بالإضافة إلى ضرورة الوقوف من حين لآخر لشرب الماء تجنباً لتجل...