المحتوى الرئيسى

معتمد من قبل الإتحاد الأمريكي للطهاةربة منزل والطبخ هو هوايتهاتطورت مهارتها عن طريق التجربةمتخصص بالمطبخ الحلبي والمطبخ العربي المعاصراكتسب خبرته من السفرافتتحت أول نادي طبخ للصغارمخرجة سينمائية ومديرة قناة فتافيتتحب تجربة كل ما هو جديدمن الكويت تقدم ل...

06/25 13:42

يُعتبر المشمش من الفواكه المحببة للكبار والصغار فهو فاكهة صيفية يتمتع بمذاق رائع منعش، الذي تجعله يدخل في الكثير من الحلويات مثل كيك المشمش، أو يمكن تحضير المربى منه، أو عمل عصير المشمش اللذيذ، أو تناوله كما هو كثمرة، وأكثر المشروبات الرمضانية شهرة وهو قمر الدين يمتاز المشمش بفوائده الكثيرة لصحة الإنسان، بالإضافة إلى أنه يدخل في صنع الكثير من الأدوية والكريمات، وخاصة مستحضرات التجميل والبشرة، تعرفوا على فوائد المشمش الصحية والجمالية وفقًا لموقع organicfacts.com: يقوي الدم حيث ينصح الأشخاص الذين يعانون من مرض فقر الدم بتناوله، ويزيد من نشاط جهاز المناعة ومقاومة الأمراض. عالج الأنيميا، وذلك لاحتوائه على الحديد والنحاس، كما يليّن الأمعاء والمعدة، ويقي من حالات الإمساك المزمنة، ويسهل من عملية الهضم. يزيد من قوة القلب، فالمشمش يزوّد الجسم بالفيتامينات والبوتاسيوم والألياف التي تحافظ على سلامة القلب، وهو يعالج ارتفاع ضغط الدم، ويحافظ على مستوى الكولسترول في الدم، ويمنع الجلطات والسكتات الدماغيّة. يزيد من قوة الشعر وكثافته، ويكسبه نعومة ولمعاناً ويقلل من حب الشباب والمشاك...

أهم أخبار مصر

Comments

عاجل