7 نصائح لمرضي حصوات الكلى لصيام آمن

يعاني مريض حصوات الكلى من زيادة  تركيز بعض الأملاح والمعادن فى البول مثل أملاح الكالسيوم و حمض اليوريك، وترسيبها على هيئة بلورات وحبيبات صغيرة الحجم تتجمع وتزداد في الحجم نتيجة تكرار الترسيب عليها حتى تصل إلى حصوات كبيرة مختلفة الأحجام، بحسب الدكتور أسامة الشحات استشارى أمراض الكلى والغسيل الكلوى مضيفا أن الحصوات تتواجد أما  فى الكلى نفسها أو فى الحالب أو المثانة أو  مجرى البول.

وعن إمكانية صيام هؤلاء المرضي قال أسامة .....​

هؤلاء لا ينصح لهم بالصيام

بالنسبة للمرضى الذين يعانون من مضاعفات الحصى وحالتهم غير مستقرة  مثل انسداد أو التهاب  المسالك البولية أو مغص كلوي متكرر فهو ممنوع من الصيام حتى الشفاء من المرض، فلا 

أما بالنسبة للمرضى الذين لا يعانون من مضاعفات وحالتهم مستقرة ويستطيعون الصوم يتعين عليهم الالتزام بالاتي :-

 ننصحهم بتقليل أو من منع الأطعمة التى تحتوى على مادة الأوكسالات مثل  السبانخ والطماطم والمكسرات والفول السوداني والفراولة والبنجر والشيكولاته المشروبات المنبهة كالشاي والقهوة .... الخ

الفوسفات مثل الكبدة و اللحوم والسالمون والتونة والبقوليات والبذور مثل بذور السمسم ومنتجاته كالطحينة والحلاوة الطحينية .

تناول الكميات المسموح بها من الاغذية الغنية بالكالسيوم مثل الألبان ومنتجاتها بشرط عدم تناولها مع الأغذية الغنية بالأوكسالات حتي لايؤدي الي تكوين حصوات أوكسالات الكالسيوم .

ويفضل تقليل البروتينات لأن زيادتها تؤدي الي زيادة الكالسيوم في البول وبالتالي زيادة الأحماض .

 تقليل حموضة البول عن طريق

زيادة المتناول من الخضروات والفاكهة (عدا البرقوق والقراصيا والتوت )