'إشراقة أمل' كتاب يحتوى خريطة طريق لحياة نفسية وأسرية سعيدة
صدر عن دار مدبولى الجديده كتاب إشراقة أمل لحياة نفسية جديدة للكاتبه والخبيرة النفسية راندا حسين عادل، وهو كتاب يحاول نشر الثقافة النفسية بطريقة مبسطة تصل لغالبية الناس على إختلاف ثقافتهم، ويركز على العقل وأهميته فى الحياة حيث أنه من أكبر النعم التى وهبها الله للإنسان للحفاظ على حياته وعلى صحته النفسية والذهنية.
وتقول راند حسين، إن الكتاب يتحدث عن مفهوم الشخصية وأنواع الشخصيات، التى لا شك أن الكل يتشوق أن يصل للشخصية السوية المتوازنة، كما تناولت أليات الدفاع وهى الحيل النفسية اللاشعورية التى يستخدمها الإنسان فى حياته كحيل دفاعية تتم بشكل ألى للتصدى للضغوط فى محاولة لإعادة التوازن النفسى الداخلى.
إلى جانب تقديم تعريف للنفس كوعاء يحوى المشاعر والإدراك والتفكير والسلوك وإرتباطها بالجهاز العصبى وكيف أن أى خلل فى التركيبة الكيميائية أو إضطراب فى الهرمونات يؤدى لخلل فى الخلايا العصبية وبالتالى حدوث إضطرابات نفسية وعقلية.
وتضيف راندا، أنه يتناول أيضا هرم ماسلو بمراحله الخمس وكلها حاجات إنسانية عامة مرتبة حسب أهميتها، ولفت إنتباهى ديل كارنيجى الذى أحدث ثورة فى سرعة تغيير المشاعر السلبية لدى الإنسان وتأثر به الكثيرين حول العالم فتناولت فصل عن علم النفس وعلاقته بالتنمية البشرية.
وتوضح راندا حسين، أنه من الظواهر التى تستحق الدراسة إرتفاع نسبة الطلاق مما دفعنى للبحث عن أسبابها وكيفية تقليصها، كما تناولت أسس بناء زواج ناجح والذى لابد له كى يتحقق أن يتم تنشئة أطفال أسوياء يصبحون فى المستقبل أزواج وزوجات أسوياء يتمكنوا من بناء حياة زوجية وأسرية ناجحة، إلى جانب أهمية فترة المراهقة وما فيها من تغييرات نفسية وفسيولوجية لذا فهى تتطلب تعامل خاص من الأهل وتقديم الدعم والمساندة للمراهق حتى يجتازها بأمان.
Comments