المحتوى الرئيسى

تناول هذه الأشياء على الافطار تسبب بالسكتة القلبية

07/08 21:25

الاربعاء 8 يوليو 2015 - 19:26 بتوقيت غرينتش

تناول هذه الاشياء علي الافطار تسبب بالسكتة القلبية

حذر استشاريوا التغذيه العلاجيه والصحة العامة من خطوره تناول الصائمون لنوعيات محدده من الاطعمه والمشروبات خاصه عند الافطار في رمضان او علي معده فارغه، ذك لارتفاع معدل التاثير السلبيه لهذه الانواع من الاغذيه والسوائل بعد فتره امتناع عن الماكل والمشرب، الامر الذي من الممكن ان يكون سببا مباشرا في الاصابه بامراض خطيره مثل السكر والسكتات القلبيه ومشكلات القلب والشرايين واضطرابات الدماغ التي تؤدي الي الوفاه.

واكد الاستشاريون ان منظمة الصحة العالمية حذرت بشكل عام من الافراط في تناول هذه الاطعمه والمشروبات التي ترتبط بالعادات السلوكيه الخاطئه والتي اثبتت الدراسات زياده خطورتها عندما تكون المعده خاويه لساعات طويله.

1- المشروبات الغازيه التي تباع تحت مسمي مشروب دايت، يمكن ان تسبب الاصابه بمرض القلب والسكر والنقرص وتساهم بشكل اساسي بتاكل الكالسيوم في الجسم.

2- السمنه الصناعيه والزبده المصنعه، تعد هذه المنتجات من اخطر السلع ضررا علي صحه الانسان لما تحتويه علي دهون مشبعه ومواد حافظه تساهم في الاصابه بالسكه الدماغيه.

3- رقائق البطاطس لما تحتويه علي دهون متحوله وكميه كبيره من الاملاح

4- الاطعمه المجمده سواء خضراوات او فواكه، تفقد جزءا كبيرا من قيمتها وتتبقي الياف فقط.

أهم أخبار العالم

Comments

عاجل