كيف يمكنك علاج التهاب وتر «أخيل» بأدوية منزلية؟

اكد موقع توب 10 هوم ريميديز ان تسميه "وتر اخيل" الوتر الموجود في مؤخره الساق وتتصل به العضله الاخمصيه وعضله بطن الساق لترتبطا من خلاله في عظمه العقب، اطلقت علي هذا الوتر بالذات نسبه الي المحارب الشهير في القصص اليونانيه "اخيل"، الذي ارادت امه الالهه "تيتيس" حمايته من الموت، فقامت بغمسه في نهر "ستيكس" الاسطوري، غير انها لم تغمس عرقوبه في ماء نهر الخلود، وفي حرب "طرواده" اصيب اخيل بسهم مسموم في كعبه فقُتل.

وقال الموقع انه غالباً ما يشكو الرياضيون والعداؤون والاشخاص الذين يستخدمون قدمهم كثيراً، بالتهاب هذا الوتر ما يتسبب بالام شديده وقد يحول احياناً دون القدره علي المشي.

واوضح الموقع انه من الممكن علاج هذا الالتهاب بادويه منزليه بسيطه مثل وضع كمادات بارده او ساخنه، او حتي التدليك، مركزاً علي اهميه زيت الخروع في علاج هذه الحاله المزعجه.

واشار الموقع الي ان زيت الخروع يخفف من عوارض التهاب وتر "اخيل"، بفضل احتوائه علي حمض "ريسينوليك" الذي يحارب الالتهابات.

ونصح بوضع قليل من الزيت علي مكان الالم مرتين او 3 مرات يومياً، ما يخفف الالم ويقضي علي الالتهابات بسرعه كبيره.