احذر.. زيت جوز الهند يصيبك بأمراض القلب

يعد زيت جوز الهند واحداً من كنوز الطبيعه نظراً لفوائده المتعدده للشعر وللبشره، لصحه الجسم، لكن اشارت بعض الدراسات والابحاث التي اجريت مؤخرا الي ان زيت جوز الهند يحتوي علي نسبه عاليه علي حمض البالمتيك " Palmitic " وهو من الأحماض الدهنية  المشبعه التي تعزز من الترسبات الدهنيه داخل الأوعية الدموية، مما قد يرفع خطوره الاصابه بأمراض القلب والشرايين عند استخدامه بشكل مفرط.

وشددت الدراسات علي ضروره الاطلاع علي المدونات المتواجده علي المنتجات الغذائيه للتاكد من خلوها من حمض البالمتيك الذي قد يتسبب في الاصابه بامراض القلب والسكر.

ونقدم لك بعض الاثار الصحيه لحمض البالمتيك، والذي يعد احد المركبات الاساسيه لزيت جوز الهند:

    - يحتوي علي نسبه عاليه من الدهون المشبعه التي تتراكم علي جدران الشرايين .

    - يعمل علي زياده نسبه الكوليسترول في الدم.

    - يرفع خطر الاصابه بمرض السكري.